一、佘山国家森林公园
佘山国家森林公园位于上海市青浦区，是上海著名的旅游胜地。园内山峰起伏，景色宜人，森林覆盖率达81.2%。在这里，您可以登山、赏景、品茗，感受大自然的气息。此外，佘山还是上海唯一的国家旅游度假区，拥有多家高端酒店和度假村，是休闲养生的好去处。
二、东平国家森林公园
东平国家森林公园位于上海市崇明区，是上海最大的森林公园。园内树木葱郁，空气清新，是上海市民休闲登山的好去处。在这里，您可以漫步在林间小道，品尝各种茶饮，感受大自然的恩赐。
三、浦江源温泉森林度假村
浦江源温泉森林度假村位于上海市青浦区，拥有丰富的温泉资源和优美的自然风光。在这里，您可以一边泡温泉，一边品茗，放松身心。度假村内的温泉水含有多种矿物质，对人体健康大有裨益。
四、太阳岛
太阳岛位于上海市奉贤区，是一个集休闲、度假、养生于一体的旅游景区。岛上绿树成荫，环境优美，是登山、品茗的好地方。在这里，您可以欣赏到美丽的海景，感受大自然的魅力。
五、上海之根雪浪湖度假村
上海之根雪浪湖度假村位于上海市青浦区，拥有美丽的湖泊和丰富的植被。在这里，您可以登山、赏景、品茗，享受宁静的时光。度假村内的雪浪湖，湖水清澈，是上海市民休闲娱乐的好去处。
六、玉佛寺
玉佛寺位于上海市普陀区，是一座历史悠久的佛教寺庙。寺内环境幽静，是休闲登山、品茗的绝佳之地。在这里，您可以聆听梵音，感受佛法的智慧。
七、上海中医药博物馆
上海中医药博物馆位于上海市徐汇区，是一座展示中医药文化的博物馆。在这里，您可以了解中医养生知识，品味传统茶道，体验独特的休闲养生方式。
八、大宁灵石公园
大宁灵石公园位于上海市静安区，是一座集休闲、娱乐、养生于一体的城市公园。园内绿树成荫，环境宜人，是登山、品茗的好去处。
九、上海植物园
上海植物园位于上海市徐汇区，是我国著名的植物园之一。园内植物种类繁多，空气清新，是休闲登山、品茗的理想之地。
十、上海中山公园
上海中山公园位于上海市长宁区，是一座历史悠久的公园。园内绿树成荫，环境优美，是登山、品茗的好去处。
总之，上海拥有众多休闲登山品茗胜地，让您在忙碌的生活中，找到一片宁静的天地。不妨利用周末时光，去这些地方感受大自然的魅力，品味生活的美好。